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terça-feira, 10 de janeiro de 2017

COMUNICADO!!!

   Como perceberam nossa página e blog estão de cara nova! Não somos mais "O Diário de uma Estudante de Psicologia", e sim "Refletindo no Divã".

   Com layout novo, blog, página e demais acessos todos novos; vamos também dar uma carinha nova e mais dedicada a nosso novo meio de comunicar com nossos leitores: vamos inovar!!! 
   Serão duas postagens por semana sem dia previsto, mas serão avisadas na página com um dia de antecedência! Postagens diferentes com assuntos mais falados do momento no mundo da Psicologia, como também histórias que criaremos para que nossos leitores deem um rumo a cada capítulo acabado! 
   Não deixaremos mais na mão nossos leitores, que por sinal só na página são quase 20 mil! Agradecemos aos que continuaram ainda mandando e-mail durante todo esse tempo que ficamos offline, pedindo para retornarmos, como também, já agradecer o novos leitores que virão neste novo ano!


FELIZ 2017 À TODOS!

quinta-feira, 3 de março de 2016

Personalidade

Como você define sua PERSONALIDADE?
(Fonte: google.com/)


                Sempre que posso pesquiso ideias em livros e sites sobre o tema escolhido do dia; Desta vez não foi diferente. Não consigo me lembrar de antemão a revista ou livro que li estes dias falando de uma família que perdeu um bebê em um procedimento cirúrgico simples e que gostaria de clonar o bebê... Me chamou tanta atenção essa reportagem/história (Não deveria estar citando essa história sem as devidas citações de onde tirei, mas é que faz bastante tempo em que li isto), que enfim resolvi comentar aqui no blog, prometo que assim que achar a reportagem posto aqui para vocês... 
                Voltando ao assunto da história, esta tal família gostaria de clonar seu filho, pois não conseguiram lidar com a morte do mesmo. Então ai vai minha pergunta: A personalidade do bebê clonado vai ser idêntica a do bebê falecido?

(Fonte: google.com/)

           Aqui vão algumas dicas: Nossa personalidade pode muitas vezes se parecer – em alguns aspectos – com a personalidade de um parente nosso, mas cada pessoa carrega dentro de si algum aspecto diferente que faz ser quem nós somos. Esses pais que gostariam de clonar o filho certamente no momento acreditaram que estariam criando a cópia fiel do seu filho falecido para que assim conseguissem seguir em frente com a vida que tinham. Mas e se de repente quando a criança clonada começar a apresentar comportamentos diferentes e uma personalidade diferente da do menino falecido, como os pais reagiram? Do mesmo modo, os pais perderam um filho, presenciaram a dor do Luto, aquela estranha sensação de ter seu mundo acabando, etc. Isso faz deles pais diferentes no modo de cuidar do seu filho. O que se pode então concluir com isso? Tire sua conclusão e vamos debater por e-mail: odiariodepsicologia@gmail.com

VOCÊ É ÚNICO EM SUA PERSONALIDADE!!!
(fonte: google.com/)
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Fugindo do assunto de clonagem agora e se voltando exclusivamente para o assunto de personalidade. Vamos então entender o que o Google nos diz a respeito da personalidade:

        Vamos ressaltar o que tem escrito ali em cima: "CONJUNTO DE QUALIDADES QUE DEFINE A INDIVIDUALIDADE DE UMA PESSOA MORAL".       
         Personalidade um conjunto de características marcantes que definem cada pessoa como única no planeta terra. A personalidade também é influenciada pela inteligência e criatividade onde, através dela, consegue-se encontrar soluções diferentes para as coisas, havendo a abertura diante de novas experiências, apresentando uma competência social, onde demonstra capacidade de defender ou impor os seus interesses e a capacidade de construir relacionamentos.

(fonte: google.com/)

                Você sabe como é a sua personalidade? Faça o teste neste link! Vale a pena, eu fiz o meu e realmente deu certinho o resultado com quem eu me considero ser! >>>> 16 Personalidades <<<<

              Segundo este site há 16 personalidades diferentes ao todo, que esta dividida em quatro grupos onde:
(fonte: google.com/)
1.       Analistas:
1.1   Arquiteto: Pensadores criativos e estratégicos, com um plano para tudo.
1.2   Lógico: Criadores inovadores com uma sede insaciável por conhecimento.
1.3   Comandante: Líderes ousados, criativos e energéticos, sempre dando um jeito em tudo.
1.4   Inovador: Pensadores espertos e curiosos que não resistem um desafio intelectual.
2.       Diplomatas:
2.1   Advogado: Idealistas quietos e místicos, porém muito inspiradores e incansáveis.
2.2   Mediador: Pessoas poéticas, bondosas e altruístas, sempre prontas para ajudar uma boa causa.
2.3   Protagonista: Líderes inspiradores e carismáticos, que conseguem hipnotizar sua audiência.
2.4   Ativista: Espíritos livres, criativos, sociáveis, e entusiasmáticos, sempre encontrando uma razão para sorrir.
3.       Sentinelas
3.1   Logístico: Indivíduos práticos e extremamente confiáveis.
3.2   Defensor: Protetores dedicados e acolhedores, estão sempre prontos para defender seus amados.
3.3   Executivo: Administradores excelentes, inigualáveis em gerenciar coisas – ou pessoas.
3.4   Cônsul: Pessoas extraordinariamente atenciosas, sociais e populares, sempre prontas para ajudar.
4.       Exploradores:
4.1   Virtuoso: Experimentadores práticos e ousados, mestres em todos os tipos de ferramentas.
4.2   Aventureiro: Artistas flexíveis e charmosos, sempre prontos para explorar e experimentar algo novo.
4.3   Empreendedor: Pessoas inteligentes, enérgicas e perceptivas, que realmente gostam de arriscar.
4.4   Animador: Animadores entusiasmados, enérgicos e espontâneos – a vida nunca fica entediante perto deles.




      Porém, não é somente lendo que encontraremos nossa personalidade, você acredita que se encaixando em um só lendo, mas fazer o teste é essencial. Escolhi um e meu resultado foi exatamente outro!!! O meu resultado deu “Advogado” e o seu como deu? Conte-nos para debatermos mais sobre personalidade pelo nosso e-mail: odiariodepsicologia@gmail.com ou pode preencher do lado direito da tela o “Formulário de contato” com o seu resultado e uma sugestão legal para agenda do Blog! 
(fonte: google.com/)

(fonte: google.com/)

Abaixo está um vídeo sobre as Teorias da Personalidade, super interessante vale a pena olhar! 
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Créditos finais: 
- Semana voltaremos com mais dois temas:
        -TERÇA-FEIRA: Behaviorismo
        -QUINTA-FEIRA: Gestalt
- Um bom final de semana à todos. 

terça-feira, 1 de março de 2016

Oncologia

Ramo da ciência medica que lida com tumores, conhecida como a doença do SÉCULO XXI. 
(Fonte: google.com/)

Sendo considerada a cada dia que passa, a doença que mais mata pessoas no mundo!!!

“Câncer é o nome genérico para um grupo de mais de 200 doenças. Embora existam muitos tipos de câncer, todos começam devido ao crescimento anormal e fora de controle das células. É também conhecido como neoplasia.” 

(Fonte: google.com/)


   Para ser compreendido melhor, ele pode atingir qualquer parte do corpo humano e tem vários métodos de tratamentos como: cirurgia, radioterapia, quimioterapia, entre outras. Umas eficazes outras nem tanto. Sendo considerada uma doença muito complexa que exige a combinação de muitos especialistas para lidar com a mesma.
   Entre tantos especialistas há os psicólogos que também entram com a ajuda psicológica para pacientes e familiares que estão lidando com essa doença.
   Depois de muito procurar sobre o assunto encontrei em uma das minhas revistas uma pequena reportagem sobre a atividade da psicologia no momento do diagnostico do câncer. Que pode ser lido logo abaixo...

(Fonte: google.com/)

“Câncer e Diagnóstico

  Laboratório da USP dedica atendimento a pacientes e familiares.
   O sofrimento associado ao diagnóstico do câncer extrapola os já conhecidos efeitos orgânicos dos tratamentos mais comuns da doença, como a quimioterapia – que provoca queda de cabelos, náuseas e dores. O paciente, e também seus familiares, enfrentam sentimentos de revolta, medo, insegurança e ansiedade que precisam ser levados em conta durante o processo de superação da doença, inclusive porque podem permanecer até mesmo após o fim do tratamento. É essa dimensão psicológica do câncer o foco da psico-oncologia e das atividades do Chronos, laboratório do Instituto de Psicologia (IP) da USP dedicado ao atendimento dessas pessoas por meio da psicoterapia.”
(Quer ler mais? Portal Ciência e Vida)

(Fonte: google.com/)
   Esta imagem que segue logo abaixo que foi retirado do site Doutissima, ela é interessante porque nos diz respeito aos 05 tipos de câncer que mais matam homens e mulheres...

(Fonte: http://doutissima.com.br/)
  Esses mesmos 05 tipos podem ser descobertos precocemente o que pode ajudar no tratamento. 

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   Segue abaixo um vídeo do canal No divã da Terapeuta, um canal do youtube super interessante da Psicóloga Liliana Lopes que nos fala todo o envolvimento que tem a Psicologia com a Oncologia: Psico-Oncologia.



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Considerações Finais:
- Os horários foram organizados e terão postagens todas Terças e Quintas.
- Essa semana começamos também nosso canal no Youtube, Quinta-Feira será melhor explicado essa parte.
- Espero que tenham gostado desta postagem e que compartilhem com demais pessoas que ainda não tem acesso ao blog e nem com a página! 
- Deixem sua sugestão sobre o blog preenchendo rapidinho o "Formulário de Contato". 


<3

CONTATO:


quinta-feira, 10 de dezembro de 2015

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade - TDAH

Imagem: Google.com/


É um transtorno que surge na infância e que pode acompanhar durante toda a vida
Imagem: Google.com/

Imagem: Google.com/
"Longe do conceito de doença, a meu ver, o TDA trata-se de um funcionamento mental acelerado, inquieto, que produz incessantemente ideias que, por vezes, se apresentam de forma brilhante ou se amontoam de maneira atrapalhada, quando não encontram um direcionamento correto. Posso imaginar a grande multidão de anônimos que, neste momento, encontram-se deslocados em sua vida, mergulhados em rotinas desgastantes, considerados inadequados ou incompetentes e que, na verdade, carregam em suas mentes tesouros para a humanidade. Também não sou poucos os pais aflitos e exaustos com o caos que seus rebentos travessos e avoados ocasionam e que os fazem pensem que falharam na educação dos mesmos.”
(SILVA, Ana Beatriz Barbosa – Mentes Inquietas TDAH: Desatenção, Hiperatividade e Impulsividade.)


Imagem: Google.com/


Porque acreditamos que quem tem TDAH é uma pessoa doente? Como Ana Beatriz Barbosa Silva mesmo descreveu em seu livro “Mentes Inquietas” não podemos considerar uma doença, pois é deste sintomas que surgem, muitas vezes, pessoas com ideias magníficas. Não estamos aqui para dizer o que é e o que não é, mas sim para esclarecer que muitas vezes damos nome aos bois sem ao menos pesquisarmos mais a repeito...






Imagem: Google.com/

Tendo como sintomas:
1. DESATENÇÃO: É a falta de concentração e distração com pequenas coisas.
2. INQUIETUDE: É uma pessoa inquieta e perturbada.
3. IMPULSIVIDADE: Dificuldade de auto controle, agindo sempre por impulso.



Imagem: Google.com/
TRANSTORNO DE DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) É UM TRANSTORNO RECONHECIDO PELA ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE (OMS)
Imagem: Google.com/

Imagem: Google.com/
"O TDAH na infância em geral se associa a dificuldade na escola e no relacionamento com demais crianças, pais e professores. As crianças são tidas como "avoadas", "vivendo no mundo da lua" e geralmente "estabanadas" e com "bicho carpinteiro" ou "ligados por um motor" (isto é, não param quietas por muito tempo). Os meninos tendem a ter mais sintomas de hiperatividade e impulsividade que as meninas, mas todos são desatentos. Crianças e Adolescentes com TDAH podem apresentar mais problemas de comportamento, como por exemplo, dificuldades com regras e limites." (Disponível em: ABDA (Associação Brasileira de Déficit de Atenção)).


(SEGUE CANAL DO YOUTUBE)
Eu como sempre estou no Youtube, procuro sempre por os assuntos que tratamos aqui no blog e claro este assunto não poderia faltar... 
Entre tantos vídeos e documentários que olhei, escolhi três para melhor explicar o que na verdade esse transtorno acarreta:

1. O primeiro vídeo é um depoimento de pessoas que tem esse transtorno e que convivem dia a dia com ele, onde Otávio Müller (Ator) também dá seu depoimento, de como muitas vezes não ser compreendido na sociedade é entristecedor. 


 2. O segundo vídeo é um episódio do Fantástico, na séria "MALES DA ALMA" onde teve um episódio exclusivamente ao TDAH. Realmente vale muito a pena olhar, pois conta casos importantes de pessoas que convivem com o transtorno diariamente sempre enfrentando os obstáculos. 


3. O último é uma animação muito legal para as crianças compreenderem o TDAH de forma simples e fácil... Realmente emocionante.


Não posso deixar de citar o importante Livro que estou lendo sobre este assunto: É da autora que cito logo ali em cima a Ana Beatriz Barbosa Silva - Mentes Inquietas. Excelente livro, com casos e também descrito com bastante delicadeza para que possamos compreender com sinceridade o que ela, em suas palavras, tem a nos dizer. 
Imagem: Google.com
Tem para vender pelo site da Saraiva com um preço super acessível!!! 

E também um livro que esses dias fiz divulgação aqui para vocês: O JOÃO AGITADÃO
Imagem: odiariodeumaestudantedepsicologia.blogspot.com/
Também com preço super acessível para comprar na Livraria Saraiva.
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Notas finais:

- Talvez o assunto não tenha sido tão dominado aqui no blog, mas podemos conversar sempre via e-mail: samanta1martinelli@gmail.com (Aceito críticas e sugestões sempre).
- Gostaria de agradecer as 28 mil curtidas na página e os quase 6 mil visualizações do blog. Sem vocês não há continuidade.
- Obrigada de coração por sempre lerem, vocês são demais! <3
- Entrem em contato comigo vou adorar: samanta1martinelli@gmail.com 
- Estamos com LAYOUT  especial de Natal... Eu amei e vocês? 

segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Campanha OUTUBRO ROSA


O BLOG "O DIÁRIO DE UMA ESTUDANTE DE PSICOLOGIA" ADERIU A ESSA CAMPANHA!!!! AJUDE VOCÊ TAMBÉM, BASTA SÓ COLAR NO SEU MURAL QUALQUER FOTO REFERENTE AO OUTUBRO ROSA!!!! 

Assim como tem Setembro Amarelo e Novembro Azul... há também o Outubro Rosa... Mas como surgiu o Outubro Rosa?
(Copie a Imagem e COMPARTILHE no Facebook se você aderiu a esta Campanha)

Texto retirado de: Outubro Rosa e também disponível na nossa Página no Facebook
O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama. 

A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org). 

Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www.pink-october.org). 

A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente. 

A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo. 

Cole no seu Mural das Redes Sociais e participe desta CAMPANHA! 


Só o que se fala é neste Outubro Rosa: As cidades estão todas com faixas rosas pelos postes, as lojas com balões fazendo o símbolo da campanha, pessoas fazendo a campanha pelas redes sociais... Cada ano cresce mais e mais a campanha. 

No Fantástico foi feito uma propaganda para este mês e quem não teve a oportunidade de olhar eu sugiro que olhe agora, pois é um vídeo muito emocionante.





Use as HashTags abaixo para ajudar a mais pessoas verem a campanha que este mês completa 20 anos!!!! 

#Campanhacontracâncerdemama #OutubroRosa #Paratocarofundodopeito #CâncerDeMama #EuPrevino

Compre produtos que  tenham esse logo acima... eles ajudam com fundos para o tratamento contra o câncer de mama


Vale a pena fazermos sempre todos os exames,quem previne se mantém sempre saudável... Por hoje era isso! Amanhã tem mais assuntos ;)



Notas Finais: Desculpem estava na semana de provas e não tive tempo para postar mais, mas prometo que esta semana vai ser cheia de postagens. E ajudem com esta campanha!!! 

quinta-feira, 1 de outubro de 2015

Os Sintomas da Depressão

Porque hoje em dia é tão comum as pessoas terem vários sintomas de depressão? 

   Pode ser um equívoco da minha parte, mas vivemos sempre contra o tempo. A correria do dia a dia nos faz não termos tempo para sermos felizes... Há os que acreditam que a felicidade é o dinheiro que conquistam trabalhando ou há os que consideram a felicidade curtir seu tempo livre com quem gosta. Mas entre tantos afazeres e tantas coisas a não fazer a depressão se encaixa nelas. Não que a falta de tempo para viver acarreta em depressão, nossa nem pensem nisso, mas às vezes a falta da pessoa viver intensamente faz isso. Eu sei - repito - pode ser um equívoco meu. 
   A solidão também é um fator que ajuda e muito para se ter uma depressão, o fato de estar só e se sentir assim só faz com as coisas dentro de nós desmorone.

(Retirado do Google.com/)

Mas o que eu perguntei ali em cima tem algo que vocês possam não conhecer ou talvez não saibam identificar... "Sintomas de Depressão"

- QUAIS SÃO ELES? 
Primeiro quero deixar claro que esta postagem não é um diagnóstico e que se você se identificar com algum sintoma que seja você deva procurar ajuda psicológica. Mas também não deve por momento algum (isto é um questão ética) enxergar esses sintomas em alguém e dizer que é sem saber. Ressalto novamente: A AJUDA DE UM(A) PSICÓLOGO(A) É IMPORTANTE PARA O DIAGNÓSTICO.

(Retirado do Google.com/)

Bom, voltando a pergunta: Quais são os sintomas de depressão? A muito tempo venho pesquisando isso, pois até eu já estive apresentando vários destes sintomas. Não há uma definição certa de sintomas, mas depois de pesquisar muito achei este site que se chama Minha vida e que ele tem os sintomas de depressão. 
"São sintomas de depressão:
  • Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia
  • Desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas
  • Diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis
  • Desinteresse, falta de motivação e apatia
  • Falta de vontade e indecisão
  • Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, desespero, desamparo e vazio
  • Pessimismo, ideias frequentes e desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína, fracasso, doença ou morte.
  • A pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar suicídio
  • Interpretação distorcida e negativa da realidade: tudo é visto sob a ótica depressiva, um tom "cinzento" para si, os outros e o seu mundo
  • Dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento
  • Diminuição do desempenho sexual (pode até manter atividade sexual, mas sem a conotação prazerosa habitual) e da libido
  • Perda ou aumento do apetite e do peso
  • Insônia (dificuldade de conciliar o sono, múltiplos despertares ou sensação de sono muito superficial), despertar matinal precoce (geralmente duas horas antes do horário habitual) ou, menos frequentemente, aumento do sono (dorme demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo)
  • Dores e outros sintomas físicos não justificados por problemas médicos, como dores de barriga, má digestão, azia, diarreia, constipação, flatulência, tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo pesado ou de pressão no peito, entre outros."

(Retirado do Google.com/)

Mas como uma seguidora do Dr. Drauzio Varella, também pesquisei no site dele. 
(Retirado do Google.com/)
"Depressão é uma doença psiquiátrica, crônica e recorrente, que produz uma alteração do humor caracterizada por uma tristeza profunda, sem fim, associada a sentimentos de dor, amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como a distúrbios do sono e do apetite" 

Vale ressaltar que há momentos em que todos ficaram tristes devido a algum acontecimento que eles não puderam de alguma forma reverter, como o exemplo da morte de um ente querido, mas eles conseguiram de alguma forma superar, ou seja, só pode ser considerada uma depressão se não há superação do problema.

MAS quais são as CAUSAS?

Dr. Drauzio Varella explica: "Existem fatores genéticos envolvidos nos casos de depressão, doença que pode ser provocada por uma disfunção bioquímica do cérebro. Entretanto, nem todas as pessoas com predisposição genética reagem do mesmo modo diante de fatores que funcionam como gatilho para as crises: acontecimentos traumáticos na infância, estresse físico e psicológico, algumas doenças sistêmicas (ex: hipotireoidismo), consumo de drogas lícitas (ex: álcool) e ilícitas (ex: cocaína), certos tipos de medicamentos (ex: as anfetaminas). Mulheres parecem ser mais vulneráveis aos estados depressivos em virtude da oscilação hormonal a que estão expostas principalmente no período fértil." 

Em uma postagem sua o Dr. Drauzio Varella busca ressaltar que mais 350 milhões de pessoas sofrem de depressão, gente isso foi em 2012, ou seja, já se passaram 3 ANOS desta pesquisa... imagina hoje qual o número de pessoas que sofrem deste mal e que não tratam? 

Faça o diagnóstico no site dele: Diagnóstico de Depressão

Uma dica:

Um canal que gosto muito chamado Minutos Psíquicos e que acompanho diariamente fez a mais ou menos 1 ano atrás este vídeo explicando... realmente eu gostei muito e gostaria de compartilhar com vocês: 

GOSTARAM DO VÍDEO? Então se inscreva no canal deles, é demais os vídeos deles! 

BOM POR ENQUANTO É ISSO... AMANHÃ TEM MAIS, E TEM SURPRESAS!!! 

BEIJÃO <3

Notas finais: 
1.Bom essa foi a terceira mais votada na enquete. Eu amei falar sobre depressão e espero poder em algum momento mais longo conversar sobre a mesma novamente. 
2. Queria também dizer que amanhã será um dia totalmente diferente no blog e na página... Estamos comemorando 20 MIL curtidas na página e 4000 MIL visualizações no BLOG. Vamos ter diversas coisas para fazer né. <3
3. Me mandem e-mails, amo ler o que vocês me escrevem para mim.... samanta1martinelli@gmail.com ou preencha o formulário de contato aqui no lado direito da página com sua opinião sobre o blog.
(NOVO LOGO, EU AMEI <3)